Şifremi Unuttum
Arama
 
Mavi Yeil

  Kabaklı Omlet Geri
 
 
Kabaklı Omlet
Servis: 4 kişilik

Malzemeler:
1 adet büyük boy kabak
1 çorba kaşığı zeytinyağı
4 adet yumurta
Yarım su bardağı bezelye
100 gram beyaz peynir
Tuz

Yapılışı:
Kabağı yıkayıp kabuğunu kazıdıktan sonra yarısını yuvarlak dilimler halinde diğer yarısını da küp şeklinde doğrayın. Yapışmaz yüzeyli bir tavada zeytinyağını kızdırıp kabakları hafifçe rengi değişene kadar kavurun. Bezelyeleri de tavaya alıp tuz ilave edin. Yumurtaları bir kasede çatalla çırptıktan sonra beyaz peyniri ekleyip tavadaki malzemeyle karıştırın. Omleti karıştırdıktan sonra kapağını kapatıp her iki tarafını da pişirin. Servis tabağına alıp dilimleyerek servis yapın.

Besin Değeri:
1 porsiyonunda 178 kalori

 
Yazdır
Arkadaşına Öner
Uzmanlar Ne Diyor Hafif Ye Hafif Yaşa Mavi Yeşil Sıkça Sorulan Sorular

Kullanım Koşulları Gizlilik Bildirimi Site Haritası İletişim Kampanya Katılım Koşulları
 
Ülker Logo
RSS